Träna som en mästare med motivation som består!
Triggerpunkt Sjölyckan
Ditt rätta val i Karlskrona för Triggerpunkt, rätt för dig i Sjölyckan!
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Triggerpunkt och träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Sjölyckan och på andra platser. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt.
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag.
Du måste inte träna på elitnivå? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Triggerpunkt och mycket mer för dig i Sjölyckan med omnejd!
- Näringsplan med fokus på hälsa!
- Träningsplan utformad professionellt!
- Unikt utformat för dina behov
- Fasciaträning och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Sjölyckan och redo att ta nästa steg med Triggerpunkt mot en starkare och friskare kropp?