Träna som en mästare med rätt teknik.
Triggerpunkt Nabba
Triggerpunkt i Karlskrona för dig från Nabba – vi är valet som håller !
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Triggerpunkt och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Nabba och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar!
Athletico
Vårt fulla erbjudande!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Vi sitter still oftare än vi vill! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Nabba kan få hjälp med Triggerpunkt och andra upplägg!
- Praktisk och hälsosam näringsplan!
- Professionell planering av träning
- Unikt och skräddarsytt efter dina behov
- Fasciaterapeut med idrottsprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Nabba och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Triggerpunkt?