Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser.
Triggerpunkt Lunnaholm
Rätt val för Triggerpunkt i Karlskrona, särskilt för dig i Lunnaholm!
Skicka iväg ett mejl!
Möt människan bakom Athletico
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Triggerpunkt och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Lunnaholm och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Lösningar och tjänster!
Träning behöver inte ligga på elitnivå! Vi är stillasittande oftare än vi vill! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Lunnaholm erbjuder jag Triggerpunkt och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam grund i din näringsplan!
- Träningsprogram med professionell kvalitet
- Unikt för dina behov?
- Din partner Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Lunnaholm och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Triggerpunkt?