Träna som en mästare och nå dina mål.
Triggerpunkt Klaraberg
Rätt val för Triggerpunkt i Karlskrona, med dig i Klaraberg i fokus!
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av bland annat Triggerpunkt och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Klaraberg och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge.
Athletico
Så kan vi hjälpa er!
Träning måste inte ligga på elitnivå? Vi sitter still oftare än vi vill. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Klaraberg erbjuder jag Triggerpunkt och mycket mer!
- Hälsosam och balanserad näringsplan
- Professionell planering av träning.
- Unikt för just dina behov
- Din elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Klaraberg och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Triggerpunkt?