Träna som en elitidrottare.
Träningsprogram Ulvasjömåla
I Karlskrona hittar du rätt för Träningsprogram, perfekt för dig från Ulvasjömåla.
Skicka iväg ett mejl!
Vem står bakom Athletico?
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Träningsprogram och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Ulvasjömåla och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet.
Athletico
Tjänster som förenklar.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Ulvasjömåla kan få hjälp med Träningsprogram och andra upplägg!
- Hälsosam riktning i din näring.
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN.
- Unikt för dina önskemål och behov
- Din fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Ulvasjömåla och redo att ta nästa steg med Träningsprogram mot en starkare och friskare kropp?