Träna med mästarkänsla.
Träningsprogram Uddabygd
Din lokala lösning för Träningsprogram i Karlskrona, bekvämt för dig i Uddabygd.
Skicka iväg ett mejl!
Jag hos Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Träningsprogram och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Uddabygd och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå.
Athletico
Tjänster vi erbjuder.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Träningsprogram och mycket mer för dig i Uddabygd med omnejd!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- Professionell planering av träning
- Unikt efter dina behov
- Elitfystränare & Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i närheten av Uddabygd och redo att ta nästa steg med Träningsprogram mot en starkare och friskare kropp?