Träna som en mästare redan idag?
Träningsprogram Trulstorpet
Vi gör Träningsprogram i Karlskrona enkelt för alla i Trulstorpet!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som leder passen på Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Träningsprogram och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i och nära Trulstorpet samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar.
Athletico
Tjänster som förenklar!
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa. Vi sitter still oftare än vi vill. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Trulstorpet erbjuder jag Träningsprogram och mycket mer!
- Näringsplan som fungerar.
- Professionell struktur för träning
- Unikt för dina behov!
- Fasciaterapeut med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Trulstorpet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Träningsprogram?