Träna rätt, som en mästare?
Träningsprogram Torsborg
Det självklara valet för Träningsprogram i Karlskrona, rätt val för dig i Torsborg.
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Träningsprogram och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Torsborg samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå!
Athletico
Upptäck våra tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Vardagen gör att många sitter still längre än de borde. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Torsborg erbjuder jag Träningsprogram och mycket mer!
- Hälsosam planering av din näring.
- Träningsupplägg i professionell klass!
- Unikt som matchar dina behov
- Fasciaträning och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Torsborg och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningsprogram?