TRÄNA SOM EN MÄSTARE?
Träningsprogram Tången
Kvalitet i Karlskrona för Träningsprogram, idealisk för dig från Tången!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Jag heter Joakim och din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Träningsprogram och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Tången liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet.
Athletico
Tjänster och priser!
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare? Vi är stillasittande oftare än vi vill. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia och rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Träningsprogram och fler tjänster till dig i Tången!
- Kostplan med hälsan i fokus.
- Träningsplan utformad professionellt.
- Unikt och genomtänkt för dina behov
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Tången och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?