Träna som en mästare redan idag?
Träningsprogram Solnäs
Vi är ditt rätta val för Träningsprogram i Karlskrona, med fokus på dig i Solnäs!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är personen bakom Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Träningsprogram och träning på olika nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Solnäs samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge.
Athletico
Tjänster som gör skillnad!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehabilitering och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Träningsprogram och mycket mer för dig i Solnäs med omnejd!
- Personlig hälsosam näringsplan.
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN.
- Unikt anpassat för dina behov
- Elitfystränare med fasciafokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Solnäs och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?