Träna som en vinnare.
Träningsprogram Sofiedal
För dig i Sofiedal som behöver Träningsprogram i Karlskrona, välj oss för ett tryggt resultat!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Träningsprogram och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Mitt upplägg omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Sofiedal samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål!
Athletico
Det här erbjuder vi.
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Träningsprogram och mycket mer för dig i Sofiedal med omnejd!
- Satsa på en hälsosam näringsplan
- Träningsprogram på professionell nivå!
- Unikt för era vardagsbehov
- Elitfystränare samt fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser en behandling ut?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Sofiedal och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Träningsprogram?