Träna som en mästare, varje dag?
Träningsprogram Skillinge
Rätt val för Träningsprogram i Karlskrona, särskilt för dig i Skillinge.
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Träningsprogram och träning på alla nivåer är jag Joakim. I mitt arbete ingår allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i Skillinge och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål!
Athletico
Tjänster och paket!
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare. Många av oss i dag är stillasittande mer än de borde. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Skillinge erbjuder jag Träningsprogram och mycket mer!
- Skapa en hälsosam näringsplan.
- Professionellt träningsupplägg!
- Unikt för ert sätt att leva
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Skillinge och redo att ta nästa steg med Träningsprogram mot en starkare och friskare kropp?