Träna som en mästare med tempo och teknik.
Träningsprogram Skallahult
Ett smart val för Träningsprogram i Karlskrona, skapat för dig i Skallahult!
Skicka iväg ett mejl!
Jag som du möter på Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Träningsprogram och träning för alla. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i Skallahult och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar.
Athletico
Utforska våra tjänster.
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still längre än de borde! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Skallahult erbjuder jag Träningsprogram och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan med fokus på hälsa!
- Träningsplan med proffsig struktur
- Unikt för dina behov
- Prestationscoach och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Skallahult och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Träningsprogram?