Träna som en mästare utan krångel!
Träningsprogram Sjuuhalla
Ditt rätta val för Träningsprogram i Karlskrona, ett utmärkt val för dig i Sjuuhalla.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är personen bakom Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet inom Träningsprogram samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Sjuuhalla och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar!
Athletico
Välj bland våra tjänster.
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten? Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Träningsprogram och fler tjänster till dig i Sjuuhalla!
- Kostplan för hälsa
- Träningsplan med professionell vägledning
- Tydligt unikt för era behov
- Fasciaträning och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av din behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Sjuuhalla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningsprogram?