Träna som en mästare med balans och kraft!
Träningsprogram Sjungarelyckan
Välj oss för Träningsprogram i Karlskrona, smartaste valet för dig från Sjungarelyckan!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Träningsprogram och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett nivå och mål, runt om i Sjungarelyckan och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge!
Athletico
Ta del av våra tjänster.
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still längre än de borde! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Sjungarelyckan erbjuder jag Träningsprogram och mycket mer!
- Näringsplan som stärker hälsan
- Professionellt träningsprogram
- Unikt efter era behov
- Elitfystränare med fasciafokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Sjungarelyckan och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?