Träna som en mästare från start till mål.
Träningsprogram Sjölycke
Karlskronas rätta val för Träningsprogram, perfekt för dig från Sjölycke.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Träningsprogram och träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, runt om i Sjölycke och på andra platser. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt!
Athletico
Allt vi kan hjälpa till med
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Många vuxna i dag är stillasittande mer än vad kroppen mår bra av! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Träningsprogram och fler tjänster till dig i Sjölycke!
- Enkel och hälsosam näringsplan.
- Träningsplan av professionell kvalitet!
- Unikt som möter era behov
- ELITFYSTRÄNARE & FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Sjölycke och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Träningsprogram?