Träna som en mästare och bygg vanan!
Träningsprogram Saltö
Ett val som känns rätt för Träningsprogram i Karlskrona, särskilt för dig i Saltö.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som tränare på Athletico?
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Träningsprogram och träning på olika nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Saltö och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Utforska våra tjänster
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still längre än de borde! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Träningsprogram och fler tjänster till dig i Saltö!
- Hälsosam grund i din näringsplan
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN
- Unikt för era behov
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Saltö och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?