Träna som en mästare med rätt teknik!
Träningsprogram Rödeby
Söker du Träningsprogram i Karlskrona? Du som bor i Rödeby väljer tryggt oss!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Träningsprogram och träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Rödeby och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Tjänster och paket
Du måste inte träna på elitnivå! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Rödeby kan få hjälp med Träningsprogram och andra upplägg!
- Näringsplan som fungerar.
- Professionellt träningsupplägg!
- Unikt utformat för era behov
- Elitfystränare för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Rödeby och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?