Träna som en mästare redan idag!
Träningsprogram Porsgöl
Din lokala lösning för Träningsprogram i Karlskrona, bekvämt för dig i Porsgöl.
Skicka iväg ett mejl!
Möt personen bakom Athletico
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Träningsprogram och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i Porsgöl och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Det här erbjuder vi.
Träning måste inte ligga på elitnivå. Vardagen gör att många sitter still längre än de borde! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Porsgöl kan få hjälp med Träningsprogram och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan.
- Träningsplan med proffsig inriktning!
- Unikt som möter dina behov
- Fasciaterapeut och prestationscoach
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Porsgöl och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?