Redo att träna som en mästare!
Träningsprogram Norra Flymen
Tryggt val för Träningsprogram i Karlskrona, med enkel åtkomst för dig i Norra Flymen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som tränare på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Träningsprogram och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Norra Flymen liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat från första steget till målet!
Athletico
Helhetslösningar!
Du behöver inte träna på samma nivå som en toppidrottare. Många av oss i dag tillbringar långa stunder sittande oftare än vi tror. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Träningsprogram och mycket mer för dig i Norra Flymen med omnejd!
- En hälsosam kostplan!
- Professionellt träningsupplägg
- Unikt för dina önskemål och behov
- Elitfystränare med fasciakompetens
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Norra Flymen och redo att ta nästa steg med Träningsprogram mot en starkare och friskare kropp?