Dags att träna som en mästare?
Träningsprogram Mugghagen
Söker du Träningsprogram i Karlskrona? Du som bor i Mugghagen väljer tryggt oss!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Träningsprogram och träning för alla. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Mugghagen och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå!
Athletico
Vårt utbud av tjänster.
Du måste inte träna på nivå som eliten! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Träningsprogram och fler tjänster till dig i Mugghagen!
- Näringsplan som gör gott!
- Professionellt träningsprogram
- Unikt för era behov?
- Elitfystränare samt fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig under en behandling
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Mugghagen och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Träningsprogram?