Träna hårt och smart som en mästare?
Träningsprogram Marieberg
Ditt bästa alternativ för Träningsprogram i Karlskrona, perfekt för dig från Marieberg.
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Träningsprogram och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Marieberg samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Våra expertområden!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Marieberg erbjuder jag Träningsprogram och mycket mer!
- Hälsosam näringsplan för vardagen!
- Professionellt träningsupplägg.
- Unikt format efter dina behov
- Fasciaterapeut & Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Marieberg och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?