TRÄNA SOM EN MÄSTARE!
Träningsprogram Mölletorp
Din partner för Träningsprogram i Karlskrona, nära och bekvämt för dig i Mölletorp!
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna på Athletico
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av bland annat Träningsprogram och träning på alla nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Mölletorp och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Våra lösningar!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Många vuxna i dag är stillasittande mer än de borde! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Mölletorp kan få hjälp med Träningsprogram och andra upplägg!
- Hälsosam planering av din näring.
- Träningsplan av professionell kvalitet!
- Unikt bara för era behov
- Elitfystränare och Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Mölletorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Träningsprogram?