Redo att träna som en mästare?
Träningsprogram Långelycke
Ditt rätta val i Karlskrona för Träningsprogram, perfekt för dig från Långelycke.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Jag är Joakim , din personliga tränare med gedigen erfarenhet av bland annat Träningsprogram och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Långelycke liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet!
Athletico
Så kan vi hjälpa dig.
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Träningsprogram och mycket mer för dig i Långelycke med omnejd!
- Hälsosam riktning i din näring.
- Träningsplan enligt professionell standard
- Unikt för era specifika behov
- Fasciaterapeut & Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Din guide till hur en behandling går till
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Långelycke och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Träningsprogram?