Träna som en elitidrottare.
Träningsprogram Klementsmåla
Din bästa väg till Träningsprogram i Karlskrona, klar för dig i Klementsmåla.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Träningsprogram och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Klementsmåla och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge.
Athletico
Se vad vi gör
Du behöver inte träna på nivå som eliten! Många av oss idag sitter still oftare än vi tror. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Klementsmåla erbjuder jag Träningsprogram och mycket mer!
- Skapa en hälsosam näringsplan!
- Träningsplan med proffsig inriktning!
- Unikt för era krav och behov
- Fascia och elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är det som händer under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Klementsmåla och redo att ta nästa steg med Träningsprogram mot en starkare och friskare kropp?