Träna som en vinnare?
Träningsprogram Klaraberg
Karlskronas rätta val för Träningsprogram, perfekt för dig från Klaraberg.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som motiverar på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Träningsprogram och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i Klaraberg och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var du börjar.
Athletico
Din guide till våra tjänster.
Du måste inte träna på nivå som eliten. Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Träningsprogram och mycket mer för dig i Klaraberg med omnejd!
- Hälsosam kostplan för din vardag.
- Proffsigt träningsupplägg.
- Unikt för dina behov!
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Klaraberg och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningsprogram?