Träna smart som en mästare?
Träningsprogram Kestorp
Bor du i Kestorp och söker Träningsprogram i Karlskrona? Då är vi ditt rätta val.
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av bland annat Träningsprogram och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Kestorp och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet.
Athletico
Vad vi erbjuder.
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa. Vi sitter still oftare än vi vill! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Träningsprogram och mycket mer för dig i Kestorp med omnejd!
- Bygg din hälsosamma näringsplan
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN!
- Unikt för dina behov?
- Elitfystränare för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Kestorp och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?