Träna som en mästare och håll i längden?
Träningsprogram Katrinetorp
Söker du Träningsprogram i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Katrinetorp!
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna på Athletico
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Träningsprogram och träning för alla. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Katrinetorp och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå.
Athletico
Alla våra tjänster.
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa! Vi är stillasittande oftare än vi vill! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Katrinetorp erbjuder jag Träningsprogram och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam planering av din näring.
- Professionell träningsplanering
- Unikt för just dina behov!
- Elitfystränare samt fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Katrinetorp och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?