Träna som en mästare och nå dina mål!
Träningsprogram Karl-Johans torp
Bästa valet för Träningsprogram i Karlskrona, rätt för dig som utgår från Karl-Johans torp!
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Träningsprogram samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Karl-Johans torp och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Resultatinriktade tjänster.
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare? Många av oss idag tillbringar långa stunder sittande mer än de borde! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Träningsprogram och fler tjänster till dig i Karl-Johans torp!
- Hälsosam plan för din kost
- Träningsplan med expertkvalitet.
- Unikt bara för era behov
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Karl-Johans torp och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?