Träna som en vinnare!
Träningsprogram Kättilstorp
Ditt rätta val i Karlskrona för Träningsprogram, rätt för dig i Kättilstorp.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico: Vem är jag?
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Träningsprogram och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Kättilstorp och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Detta gör vi!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Träningsprogram och mycket mer för dig i Kättilstorp med omnejd!
- Hälsosam näringsplan?
- Expertutformad träningsplan!
- Unikt för era önskemål och behov
- Fascia och elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Kättilstorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningsprogram?