Träna som en mästare, varje dag!
Träningsprogram Kärrtorp
Din lokala lösning för Träningsprogram i Karlskrona, bekvämt för dig i Kärrtorp.
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du på Athletico?
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Träningsprogram samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Kärrtorp liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Tjänster för privatpersoner
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Vi sitter still mer än vi tänker på! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Kärrtorp erbjuder jag Träningsprogram och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam och balanserad näringsplan
- Träningsplan enligt professionell standard!
- Enkelt unikt för era behov
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Kärrtorp och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?