Träna som en mästare från start till mål?
Träningsprogram Inglatorp
Vi levererar Träningsprogram i Karlskrona, med enkelhet för dig i Inglatorp.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Träningsprogram och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i Inglatorp och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Tjänster som håller över tid.
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Inglatorp kan få hjälp med Träningsprogram och andra upplägg!
- Hälsosam struktur för din näringsplan.
- Träningsplan på proffsnivå
- Unikt designat för era behov
- Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Inglatorp och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?