Dags att träna som en mästare.
Träningsprogram Hejan
Valet för dig som söker Träningsprogram i Karlskrona, perfekt för dig från Hejan!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Träningsprogram och träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Hejan liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet!
Athletico
Tjänster vi erbjuder!
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa! Många människor i dag sitter still under stora delar av dagen! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Träningsprogram och fler tjänster till dig i Hejan!
- Kostplan med hälsan i fokus
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN.
- Unikt anpassat för era behov
- ELITFYSTRÄNARE/FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i närheten av Hejan och redo att ta nästa steg med Träningsprogram mot en starkare och friskare kropp?