Träna som en mästare och håll i längden!
Träningsprogram Högaholm
Din lokala lösning för Träningsprogram i Karlskrona, bekvämt för dig i Högaholm.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Träningsprogram och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Högaholm samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var du börjar.
Athletico
Tjänster som gör skillnad!
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Träningsprogram och fler tjänster till dig i Högaholm!
- Hälsosam näringsplan för långsiktig balans
- Proffsnivå i din träningsplan.
- Helt unikt för era behov
- Elitfystränare med fasciafokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Högaholm och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningsprogram?