Träna för att vinna, träna som en mästare!
Träningsprogram Granhult
Ditt bästa alternativ för Träningsprogram i Karlskrona, perfekt för dig från Granhult!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Träningsprogram samt träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett ambitionsnivå, i och omkring Granhult samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt!
Athletico
Tjänster vi erbjuder
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Många vuxna idag sitter still mer än vad kroppen mår bra av! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia & rehab?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Träningsprogram och fler tjänster till dig i Granhult!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan.
- Professionell träningsplan
- Unikt för just dina behov!
- Elitfystränare med fasciafokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Granhult och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?