Träna som en mästare med rätt teknik?
Träningsprogram Gåsamåla
Din bästa väg till Träningsprogram i Karlskrona, klar för dig i Gåsamåla.
Skicka iväg ett mejl!
Jag som du möter på Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund inom Träningsprogram samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Gåsamåla samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Vårt utbud av tjänster
Träning behöver inte ligga på elitnivå. Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Gåsamåla erbjuder jag Träningsprogram och mycket mer!
- Kostplan för hälsa
- Träningsplan med expertkvalitet
- Enkelt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Gåsamåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?