Träna som en mästare med rätt teknik?
Träningsprogram Estridsdal
Söker du Träningsprogram i Karlskrona? Du som bor i Estridsdal väljer tryggt oss!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Träningsprogram och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Estridsdal och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt.
Athletico
Skräddarsydda tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Många av oss idag är stillasittande under stora delar av dagen! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Träningsprogram och fler tjänster till dig i Estridsdal!
- En hälsosam kostplan!
- Professionell plan för din träning
- Unikt för era krav och behov
- Elitfystränare som också är fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser din behandling ut?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Estridsdal och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?