Träna som en mästare med balans och kraft?
Träningsprogram Ekebo
Ett val som känns rätt för Träningsprogram i Karlskrona, särskilt för dig i Ekebo!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som motiverar på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Träningsprogram och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, runt om i Ekebo och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar!
Athletico
Vårt tjänsteutbud!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Ekebo kan få hjälp med Träningsprogram och andra upplägg!
- Välj en hälsosam näringsplan!
- Plan för träning på professionell nivå.
- Unikt och genomtänkt för era behov
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går din behandling till
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Ekebo och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningsprogram?