Träna med mästarkänsla?
Träningsprogram Ekeberg
Vi gör Träningsprogram i Karlskrona enkelt för alla i Ekeberg.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund av Träningsprogram och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Ekeberg och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar!
Athletico
Här är våra tjänster
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten! Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Träningsprogram och fler tjänster till dig i Ekeberg!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan.
- Träningsplan utformad professionellt.
- Unikt för just dina behov!
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Ekeberg och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?