Träna som en mästare med kvalitet i varje steg?
Träningsprogram Eka
Bor du i Eka och söker Träningsprogram i Karlskrona? Då är vi ditt rätta val.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Träningsprogram och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Eka och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt!
Athletico
Upptäck våra tjänster.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Många av oss idag tillbringar långa stunder sittande mer än vad kroppen mår bra av. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Träningsprogram och fler tjänster till dig i Eka!
- Näringsplan som fungerar.
- Träningsplan med tydlig professionell riktning!
- Unikt för ert sätt att leva
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går en behandling till?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Eka och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningsprogram?