Träna med mästarens fokus.
Träningsprogram Dragdö
Vi är ditt rätta val för Träningsprogram i Karlskrona, med fokus på dig i Dragdö!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund av Träningsprogram och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Dragdö och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt.
Athletico
Se vad vi erbjuder
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Träningsprogram och mycket mer för dig i Dragdö med omnejd!
- Hälsosam struktur för din näringsplan.
- Träningsupplägg med professionell standard!
- Unikt för just era behov
- Fasciaterapeut med idrottsprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Dragdö och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?