Börja träna som en mästare!
Träningsprogram Bubbetorp
Vi är ditt rätta val för Träningsprogram i Karlskrona, med fokus på dig i Bubbetorp.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som motiverar på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Träningsprogram och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett nivå och mål, i och kring Bubbetorp samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar.
Athletico
Tjänster som gör skillnad.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Träningsprogram och mycket mer för dig i Bubbetorp med omnejd!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa.
- Planering av träning på professionell nivå.
- Unikt efter dina behov
- Fasciaterapeut x Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Bubbetorp och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Träningsprogram?