Träna som en mästare och nå dina mål.
Träningsprogram Bokbacken
Allt du behöver för Träningsprogram i Karlskrona, särskilt för dig i Bokbacken!
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Träningsprogram och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Bokbacken samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge!
Athletico
Personligt anpassade tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa? Vardagen gör att många sitter still längre än de borde. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Träningsprogram och fler tjänster till dig i Bokbacken!
- Personlig hälsosam näringsplan!
- Träningsplan av professionell kvalitet!
- UNIKT FÖR ERA BEHOV
- Elitfystränare/Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Bokbacken och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?