Träna som en mästare med rätt teknik?
Träningsprogram Björsmåla
Allt du behöver för Träningsprogram i Karlskrona, särskilt för dig i Björsmåla!
Skicka iväg ett mejl!
Vem träffar du på Athletico?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Träningsprogram och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Björsmåla och flera angränsande områden. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett var resan börjar!
Athletico
Välj bland våra tjänster.
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare. Många av oss idag är stillasittande mer än vad kroppen mår bra av! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Träningsprogram och fler tjänster till dig i Björsmåla!
- Hälsosam näringsplan för vardagen
- Träningsplan med professionell kvalitet.
- Unikt designat för era behov
- ELITFYSTRÄNARE & FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Björsmåla och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Träningsprogram?