TRÄNA SOM EN MÄSTARE!
Träningsprogram Björnösund
Rätt val för Träningsprogram i Karlskrona, med dig i Björnösund i fokus.
Skicka iväg ett mejl!
Vem träffar du på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Träningsprogram och träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Björnösund och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Så kan vi hjälpa dig!
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Vardagen gör att många sitter still längre än de borde. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Träningsprogram och mycket mer för dig i Björnösund med omnejd!
- Näringsplan som gör gott
- Träningsprogram på professionell nivå
- Unikt och genomtänkt för dina behov
- ELITFYSTRÄNARE & FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Björnösund och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningsprogram?