Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser?
Träningsprogram Bettamåla
I Karlskrona hittar du rätt för Träningsprogram, perfekt för dig från Bettamåla!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Träningsprogram och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i Bettamåla och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå.
Athletico
Tjänster vi erbjuder.
Träning måste inte ligga på elitnivå? Många av oss idag sitter still oftare än vi tror! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Träningsprogram och mycket mer för dig i Bettamåla med omnejd!
- Hälsosamma val i din näringsplan!
- Träningsplan på professionell nivå
- Unikt anpassat efter dina behov
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Bettamåla och redo att ta nästa steg med Träningsprogram mot en starkare och friskare kropp?