Träna som en mästare med fokus och form?
Träningsprogram Bäckatorp
Ditt rätta val i Karlskrona för Träningsprogram, perfekt för dig från Bäckatorp.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Träningsprogram och träning på olika nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Bäckatorp samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt.
Athletico
Branschspecifika tjänster
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Många människor idag tillbringar långa stunder sittande mer än vad kroppen mår bra av! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Bäckatorp erbjuder jag Träningsprogram och mycket mer!
- Hälsosam näringsplan?
- Professionellt träningsprogram!
- Personligt och unikt för era behov
- Fasciaterapeut med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Bäckatorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Träningsprogram?