Träna som ett proffs?
Träningsprogram Antonstorp
Ditt självklara förstaval för Träningsprogram i Karlskrona, helt rätt för dig i Antonstorp.
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Träningsprogram och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Antonstorp och på andra platser. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa från start till mål!
Athletico
Våra kompetenser
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vi sitter still mer än vi tänker på! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Träningsprogram och mycket mer för dig i Antonstorp med omnejd!
- Hälsosam riktning i din näring
- Professionell plan för din träning!
- Unikt för ert sätt att leva
- Fasciaterapeut inom elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Antonstorp och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?