Träna som ett proffs?
Träningsprogram Åsketorp
Valet för dig som söker Träningsprogram i Karlskrona, perfekt för dig från Åsketorp.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet inom Träningsprogram samt träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, i Åsketorp och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt!
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag!
Träning måste inte ligga på elitnivå? Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Åsketorp kan få hjälp med Träningsprogram och andra upplägg!
- Hälsosam plan för din kost!
- Professionell planering av träning
- Unikt utifrån era behov
- Elitfystränare för kraft och kontroll
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid din behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Åsketorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningsprogram?