Träna som en elitidrottare!
Träningsprogram Älmhult
Söker du Träningsprogram i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Älmhult.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Träningsprogram och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Älmhult samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Alla tjänster!
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Vardagen gör att många sitter still längre än de borde! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Träningsprogram och mycket mer för dig i Älmhult med omnejd!
- Hälsosam och balanserad näringsplan.
- Professionell planering av träning!
- Unikt för dig och dina behov
- Din fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Behandlingen steg för steg
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Älmhult och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsprogram?